Desporto

Nazaré associa-se às comemorações do Dia Mundial do Coração

A Câmara da Nazaré irá assinalar o Dia Mundial do Coração no próximo sábado, dia 29 de setembro, com atividade física, rastreios e sugestões para uma vida mais saudável.

A comemoração da data surgiu por iniciativa da “World Heart Federation”. O principal objetivo é reforçar a importância da prática de atividades física e de um estilo de vida ativo para um melhor coração e uma vida mais saudável.

A campanha “O Meu Coração, O Seu Coração” visa apelar à adoção de um estilo de vida saudável, com base numa alimentação equilibrada, prática de atividade desportiva e controlo dos fatores de risco cardiovasculares.

Programa
Manhã
10h00-12h00: 
Corrida/caminhada, com diversas estações de atividade física

Tarde
15h00-18h00
Palestra: “Influências de um estilo de vida saudável nas doenças cardiovasculares 
Workshop: “Alimentação Saudável”
Rastreios

Atividades gratuitas 
inscrição online: http://www.cm-nazare.pt/pt/dia-mundial-do-coracao ou nas piscinas municipais